الام الظهر هي من الشكاوى الشائعة بين الرجال والنساء، حيث يعتبر عرضا لأخطر الأمراض منها أمراض العمود الفقري، وامراض النساء وغيرهاـ لذلك لابد من التعامل معه بشكل سليم للتشخيص الصحيح وبدء خطوات العلاج المناسبة. أسباب الام الظهر الشائعة هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي إلى الاصابة بالام الظهر، والتي منها: التوتر العضلي من الممكن أن …
مجلة رجيم الام الظهر وكيفية الوقاية منها
