طفشان تعبان متملل

[غاادر]

طفشان من كل شي
تعبان من كل شي
مليت من النت
ومن الحياه
‏)‏:

[عسووولة]

اخي فهد الفهد ..
❝أآذآأ ضاآأقت بك أآلدنياآأ فأآطرق هذه الآأبوأآب.❝۝¸¸.

*·-.¸¸,.-*
أولا الدعاء :
*·-.¸¸,.-*


فإذا اشتد كربك......وتعاظم همك ...... فأقرع باب الدعاء
اسبغ وضوئك بإحسان..وأقبل على الله طاهرا
((إذا سألك عبادى عنى فإنى قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان
فليستجيبوا لى وليؤمنوا بى لعلهم يرشدون)) ..سورة البقرة 186

ثانياالصلاة
*·-.¸¸,.-*:


كلما اشتدعليك الهم...فأفرغ الى الصلاة .....بخشوع ودموع....متدبرا اياتها...فإذا مكنت جبينك للسجود...بث شكواك
*فأقرب ما يكون العبد من الله وهو ساجد*وهذا نبيك -صلى الله عليه وسلم -(كان إذا حز به امرا فرغ إلى الصلاة)..رواه
البخارى
أفرغ الى قيام الليل .........وصلى ركعتين قضاء حاجة وتضرع الى الله
دعاء قضاء حاجة : لا إله إلا الله الحليم الحكيم سبحان الله رب العرش العظيم الحمد لله رب العالمين أسألك اللهم موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والعصمة من كل ذنب والغنيمة من كل بر والسلامة من كل اثم اللهم لاتدع لى ذنبا الاغفرته ولا هما الافرجته ولا حاجة هى لك إلا قضيتها لى يا أرحم الراحمين


*·-.¸¸,.-*
ثالثا كلمات الكرب :
*·-.¸¸,.-*

كان -صلى الله عليه وسلم إذا أشتد عليه هم او غم او كرب لهج إلى الله بهذه الكلمات :
(لا إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات والارض ورب العرش الكريم)

(يا حى يا قيوم برحمتك أستغيث)

(الله ربى لا اشرك به احدا)

(اللهم رحمتك ارجو فلا تكلنى الى نفسى طرفة عين واصلح لى شأنى كله لا إله الاانت)

(اللهم انى عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتى بيدك ماض فى حكمك عدل فى قضاؤك)

(اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن ,والعجز والكسل, والبخل والجبن غلبة الدين وقهر الرجال)

(اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب الدعوة رحمن الدنيا والاخرة ورحيمهما ارحمنى رحمة تغنينى بها عن رحمة من سواك)

(اللهم اجعل من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ومن كل بلاء عافية )

(الله اكبر الله اعز من خلقه جميعا الله اعز ممن اخاف وأحذر اعوذ بالله الذى لا اله الا هو الممسك السماوات السبع ان يقعن على الارض الا بإذنه من عبدك فلان وجنوده واتباعه واشياعه من الجن والانس اللهم كن لى جارا من شرهم جل ثنائك وعز جارك وتبارك اسمك ولا اله غيرك)ثلاث مرات


(اللهم اكفينيهم بما شئت وكيف شئت)


( اللهم احفظنا من بين ايدينا ومن خلفنا وعن ايماننا وعن شمائلن ومن فوقنا ونعوذ بعظمتك ان نغتال من تحتنا)

[ضجيج الصمت]

أوافق عسولة الرأي
وايضا حاول أن تشغل نفسك بأشياء تفيدك في حياتك
مثل الالتحاق بالدورات التعليمية سواء بالمعاهد او بالانترنت
حاول ان تتعلم ماينقصك تعلمه
كلمات الطفش والملل الغالبية تحكي بها لكن ماذا تفيد قول تلك الكلمات؟
حاول أن تبدل تلك الكلمات السلبية بكلمات ايجابية حتى تتخلص من اثارها
ولاترددها دائما فهي حتما ستزيد المشكلة دون حلها
الروتين قاتل فحاول ان تجدد حياتك ..
هذه كلمات أعجبتني أحببت ان ادونها هنا..

اقتباس:

لمَ تشتكِ وتقول إنك معدم ....... والأرض ملكك والسما والإنجمِ
ولك الحقول ربيعها ونسيمها ....... ونعيمها والبلبل المترنمِ
هشت لك الدنيا فمالك واجمٌ ....... وتبسمت فعلامَ لاتتبسمِ

ان الطفش هذا قد يكون حاله نفسية لكثرة تكراره من شخص معين ومن المعلوم ان كل جملة تكرر من شخص 21 مرة تنتقل الى قناعة دون ان يشعر وهو ما يسمى با لايحاءات السلبية والايجابية

فاي ايحاء سلبي يكرره الا نسان كا لخوف والجبن والطفش ينتقل الى قناعة

واي ايحاء ايجابي يكرره الانسان كا لشجاعة والعقل والادب ينتقل الى قناعة





واخيرا تذكر قول الله : (ومن أعرض عن ذكري فله معيشة ظنكا) فذكر الله طب القلوب وطارد الهموم..

[غاادر]

الف شكر
اخت عسوله
اخت ضجيج

وقت الفراغ قاتل وانا من هالسنه راح اواصل الدراسه
ادعو لي بالله عليكم

[عسووولة]

دعواتي القلبية لك بالتوفيق والنجاااح..
اهم شئ تكمل دراستك ..
ترى الدراسة ما في احسن منها