د.أحمد
09-29-2006, 12:13 AM
إعجاز علمي في قيام الليل
جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه " و
>>هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين ? طبعة 1993 ، أن
>>القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام
>>ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس
>>بعمق له فوائد صحيه عديده
>>
>> و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة
>>عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث
>>في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل
>>فقال : " عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى
>>الله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء
>>من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع
برقم4079
>>
>>
>>و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي
>>قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون
>>الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق
>>زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة
>>المفاجئة في مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و
>>يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية
>>و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..
>>
>>
>>كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي
>>يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب
>>قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة
>>التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
.
>>
>>
>>يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ،
>>سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء
>>عند الوضوء .
>>
>>
>>قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره
>>قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي
>>ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .
>>
>>
>>يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية (
>>نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي
>>علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين
>>القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .
>>
>>
>>يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن
>>السكتة القلبية و الدماغية و
بعض أنواع السرطان .
>>
>>
>>كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب
>>لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم
>>السيارات و مسببات الحساسية
>>
>>
>>قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه
>>من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و
>>المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها .
>>
>>
>>و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن
>>لأسباب غير معروفه
اتق الله حيثما كنت
، وأتبع السيئة الحسنة تمحها
، وخالق الناس بخلق حسن
جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه " و
>>هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين ? طبعة 1993 ، أن
>>القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام
>>ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس
>>بعمق له فوائد صحيه عديده
>>
>> و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة
>>عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث
>>في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل
>>فقال : " عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى
>>الله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء
>>من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع
برقم4079
>>
>>
>>و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي
>>قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون
>>الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق
>>زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة
>>المفاجئة في مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و
>>يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية
>>و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..
>>
>>
>>كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي
>>يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب
>>قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة
>>التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
.
>>
>>
>>يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ،
>>سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء
>>عند الوضوء .
>>
>>
>>قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره
>>قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي
>>ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .
>>
>>
>>يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية (
>>نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي
>>علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين
>>القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .
>>
>>
>>يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن
>>السكتة القلبية و الدماغية و
بعض أنواع السرطان .
>>
>>
>>كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب
>>لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم
>>السيارات و مسببات الحساسية
>>
>>
>>قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه
>>من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و
>>المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها .
>>
>>
>>و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن
>>لأسباب غير معروفه
اتق الله حيثما كنت
، وأتبع السيئة الحسنة تمحها
، وخالق الناس بخلق حسن