المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جيريتس واصل تكثيف الجرعات اللياقية واخضع اللاعبين لقياسات الضغط ونبضات القلبالكوري لي يونغ بيو يدخل أولى تدريبات الهلال الصباحية في معسكر النمسا


eshrag
07-16-2009, 08:19 AM
أدى فريق الهلال الأول لكرة القدم في التاسعة من صباح أمس الأربعاء حصة تدريبية في معسكره الإعدادي في سالزبورج النمساوية، وقسم من خلالها المدرب إيريك جيريتس اللاعبين إلى 3 مجموعات مانحاً كل مجموعة ساعة كاملة، اشتملت على اختبارات لياقية خاصة تم خلالها قياس الضغط ونبضات القلب مع أخذ عينة من الدم لتحديد المعدل اللياقي لكل لاعب، أخضع بعدها اللاعبين للجري حول المضمار وفق خطوات محددة حسب سرعة النبض لدى كل لاعب، وشارك في الاختبارات مدير عام الكرة الأستاذ سامي الجابر والذي دخل في تحديات خاصة مع اللاعبين مما خلق جواً أسرياً رائعاً وممتعاً في التدريب.

أكثر... (http://www.al-jazirah.com.sa/156718/sp3d.htm)