eshrag
07-16-2009, 08:19 AM
كتب - عبدالعزيز العمران:واصل الفريق الكروي الأول بنادي النصر تدريباته اليومية تحت إشراف مساعدي المدرب دانيال سيرجيو وبابلو قوميز، واشتمل التدريب على تركيز معتاد على النواحي اللياقية قبل توزيع اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تمارين لياقية وأخرى تؤدي تمارين خاصة لتقوية العضلات، بعد ذلك أجرى المدرب مناورة على منتصف الملعب أتبعها بالتسديد على المرمى من عدة زوايا مختلفة وشهدت التمارين مشاركة الحارس خالد راضي.
أكثر... (http://www.al-jazirah.com.sa/156718/sp38d.htm)
أكثر... (http://www.al-jazirah.com.sa/156718/sp38d.htm)