eshrag
10-11-2014, 12:42 PM
http://cdn.sabq.org/files/news-thumb-image/340938.jpg?605758 (http://sabq.org/Gkngde) أحمد سرور- سبق- جدة: اكتفى المدير الفني للمنتخب السعودي الأول لكرة القدم خوان لوبيز كارو، اليوم السبت، بالحصة التدريبية الصباحية، كما هو مقرر في البرنامج التدريبي لمعسكر جدة، ضمن برنامج المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي لمشاركتي المنتخب الوطني في كأس الخليج العربي 22 وكأس آسيا 2015.
وأجريت الحصة التدريبية في صالة رفع الأثقال بمقر إقامة المنتخب، حيث قسم لوبيز لاعبي المنتخب إلى مجموعتين، الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في مواجهة المنتخب الودية أمام منتخب أوروغواي وخضعت لتمارين استرجاعية متنوعة، فيما خضعت المجموعة الثانية التي ضمت بقية اللاعبين لتمارين لياقية باستخدام أحدث أدوات اللياقة وتمارين التقوية باستخدام أدوات رفع الأثقال، واختتمت الحصة التدريبية بالمساج والساونا والجاكوزي.
ومنح لوبيز لاعبي المنتخب في الفترة المسائية راحة من التدريبات، ليحصلوا على فرصة للاستمتاع بمعالم مدينة جدة خلال فترة محددة من الجهاز الفني.
الجدير بالذكر أن المنتخب الوطني سيخوض مواجهته الودية الثانية خلال الفترة الثالثة يوم الثلاثاء المقبل.
أكثر... (http://sabq.org/Gkngde)
وأجريت الحصة التدريبية في صالة رفع الأثقال بمقر إقامة المنتخب، حيث قسم لوبيز لاعبي المنتخب إلى مجموعتين، الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في مواجهة المنتخب الودية أمام منتخب أوروغواي وخضعت لتمارين استرجاعية متنوعة، فيما خضعت المجموعة الثانية التي ضمت بقية اللاعبين لتمارين لياقية باستخدام أحدث أدوات اللياقة وتمارين التقوية باستخدام أدوات رفع الأثقال، واختتمت الحصة التدريبية بالمساج والساونا والجاكوزي.
ومنح لوبيز لاعبي المنتخب في الفترة المسائية راحة من التدريبات، ليحصلوا على فرصة للاستمتاع بمعالم مدينة جدة خلال فترة محددة من الجهاز الفني.
الجدير بالذكر أن المنتخب الوطني سيخوض مواجهته الودية الثانية خلال الفترة الثالثة يوم الثلاثاء المقبل.
أكثر... (http://sabq.org/Gkngde)