eshrag
08-08-2015, 08:57 PM
http://cdn.sabq.org/files/news-thumb-image/443014.jpg?766856 (http://sabq.org/eJDgde) سبق- الرياض: أجرى فريق الهلال صباح اليوم حصته التدريبية في يومه الـ?? من معسكره التحضيري المقام حاليًا بمدينة "سالزبورغ" النمساوية، حيث تركّز المران على الجانبين اللياقي والفني، إذ بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يعمل مدرب اللياقة اليوناني "جريجوريس" على تطبيق عددٍ من التدريبات البدنية، تلاها تطبيق تدريبات التمرير الدقيق والتحرّك من دون كرة، اختتمها مدير الجهاز الفني اليوناني "جوريجوس دونيس" بمناورة على نصف مساحة الملعب.
وفي المساء، أجرى الفريق حصة تدريبية تركزت على الجانب التكتيكي، إذ عمل المدير الفني "جوريجوس دونيس" في الجزء الأول من المران على تطبيق عددٍ من الجمل التكتيكية، قبل أن يشرح عددًا من طرق اللعب عبر مناورة على كامل مساحة الملعب، اختتمها بمناورة على ثلثي مساحة الملعب.
هذا وقد واصل الرباعي (عبدالله عطيف، عبدالمجيد السواط، ياسر القحطاني وناصر الشمراني) اليوم برامجهم العلاجية والتأهيلية على فترتين صباحية ومسائية، حيث أجرى "القحطاني والشمراني" مرانهما المسائي بالجري حول الملعب وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة؛ ضمن برنامجيهما، فيما أدى "عبدالله عطيف" مرانه مساء اليوم بالجري حول الملعب؛ وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، بينما واصل "السواط" برنامجه في العيادة الطبية والنادي الصحي.
من جانب آخر، كشف المدير الفني "دونيس" برنامج الفريق خلال اليومين المقبلين، حيث سيواصل الفريق مساء يوم غدٍ الأحد تدريباته، فيما سيؤدي صباح يوم بعد غدٍ الاثنين مرانه الأخير بمعسكره التحضيري، على أن يغادر مساء الاثنين إلى"لندن"؛ تحضيرًا لملاقاة نظيره "النصر" مساء يوم الأربعاء المقبل، في نهائي كأس السوبر السعودي لكرة القدم.
أكثر... (http://sabq.org/eJDgde)
وفي المساء، أجرى الفريق حصة تدريبية تركزت على الجانب التكتيكي، إذ عمل المدير الفني "جوريجوس دونيس" في الجزء الأول من المران على تطبيق عددٍ من الجمل التكتيكية، قبل أن يشرح عددًا من طرق اللعب عبر مناورة على كامل مساحة الملعب، اختتمها بمناورة على ثلثي مساحة الملعب.
هذا وقد واصل الرباعي (عبدالله عطيف، عبدالمجيد السواط، ياسر القحطاني وناصر الشمراني) اليوم برامجهم العلاجية والتأهيلية على فترتين صباحية ومسائية، حيث أجرى "القحطاني والشمراني" مرانهما المسائي بالجري حول الملعب وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة؛ ضمن برنامجيهما، فيما أدى "عبدالله عطيف" مرانه مساء اليوم بالجري حول الملعب؛ وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، بينما واصل "السواط" برنامجه في العيادة الطبية والنادي الصحي.
من جانب آخر، كشف المدير الفني "دونيس" برنامج الفريق خلال اليومين المقبلين، حيث سيواصل الفريق مساء يوم غدٍ الأحد تدريباته، فيما سيؤدي صباح يوم بعد غدٍ الاثنين مرانه الأخير بمعسكره التحضيري، على أن يغادر مساء الاثنين إلى"لندن"؛ تحضيرًا لملاقاة نظيره "النصر" مساء يوم الأربعاء المقبل، في نهائي كأس السوبر السعودي لكرة القدم.
أكثر... (http://sabq.org/eJDgde)