بنت الوطن
01-20-2017, 01:31 PM
http://up.3dlat.com/uploads/13801875634.gif (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077)
http://upload.3dlat.net/uploads/3dlat.net_18_17_3cd9_6e086b3d56d51.jpg (http://vb.3dlat.net)
المقادير
1 كيلوغرام ممبار
1 كيلوغرام ارز مصري
1 كيلوغرام طماطم، مقطعة صغير
1 كوب فلفل أخضر، مقطع صغير
1 باقة كزبرة طازجة، مفرومة
1 باقة بقدونس طازج، مفرومة
1 باقة شبت، طازجو ومفرومة
1 كيلوغرام بصل، مقطع صغير
2 ملعقة كبيرة ملح
1/2 ملعقة صغيره فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيره كمون
1/2 ملعقة صغيره نعناع يابس
1/2 ملعقة صغيره قرفة
للسلق::
1 بصلة
1 ورقة غار
حبوب هيل
ملح
طريقة (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) التحضير
1 دقيقة
تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
يحشى الممبار (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) بالمكونات المخلوطة وتغلق جيداً ثم يوضع في ماء مغلية معه مطيبات السلق ويترك الى ان يُسلق.
يصفى الممبار (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) من الماء ثم يوضع في مقلاة على النار مع القليل من الزيت ويحمر.
وبالهنا والشفاء
للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
http://upload.3dlat.net/uploads/3dlat.net_18_17_3cd9_6e086b3d56d51.jpg (http://vb.3dlat.net)
المقادير
1 كيلوغرام ممبار
1 كيلوغرام ارز مصري
1 كيلوغرام طماطم، مقطعة صغير
1 كوب فلفل أخضر، مقطع صغير
1 باقة كزبرة طازجة، مفرومة
1 باقة بقدونس طازج، مفرومة
1 باقة شبت، طازجو ومفرومة
1 كيلوغرام بصل، مقطع صغير
2 ملعقة كبيرة ملح
1/2 ملعقة صغيره فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيره كمون
1/2 ملعقة صغيره نعناع يابس
1/2 ملعقة صغيره قرفة
للسلق::
1 بصلة
1 ورقة غار
حبوب هيل
ملح
طريقة (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) التحضير
1 دقيقة
تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
يحشى الممبار (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) بالمكونات المخلوطة وتغلق جيداً ثم يوضع في ماء مغلية معه مطيبات السلق ويترك الى ان يُسلق.
يصفى الممبار (http://vb.3dlat.net/showthread.php?t=321077) من الماء ثم يوضع في مقلاة على النار مع القليل من الزيت ويحمر.
وبالهنا والشفاء
للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)