مراسل المنتدى
03-12-2017, 06:34 PM
أطعمة مضرة بالأسنان
من المعروف أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب لك أضراراً في صحة الأسنان لدي الأشخاص ، فتؤذيها وتسبب لها مرض التسوس لارتفاع نسبة السكر والأحماض فيها ومن هذه الأطعمة والتي يجب التخفيف منها ؛ تجنباً لهذه الأضرار :
حبوب الفيتامينات القابلة للمضغ
السبب / تؤثر حبوب الفيتامينات على الأسنان بشكل يشبه تأثير مضغ السكاكر، بسبب غناها بالسكر الذي يلتصق بسطح المينا.
- العصائر
السبب/ تتمتع العصائر بالكثير من الفيتامينات، ولكنها غنية بالسكر بشكل عام. وتستهلك البكتيريا في الفم هذا السكر على الأسنان وتحوله إلى أسيد يذيب المينا ويسبب التسوس.
- الفاكهة المجففة:
السبب/ رغم أنها مفيدة للجسم، إلا أن الفاكهة المجففة مليئة بالألياف التي تجعل السكر يلتصق بالأسنان.
- التدخين:
السبب/ يتسبب التدخين بأذية الاسنان التي عادة ما تتلون بلون قاتم ناتج عن تراكم مكونات الدخان وخصوصاً في ظل تواجد الكلس والجير.
من المعروف أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب لك أضراراً في صحة الأسنان لدي الأشخاص ، فتؤذيها وتسبب لها مرض التسوس لارتفاع نسبة السكر والأحماض فيها ومن هذه الأطعمة والتي يجب التخفيف منها ؛ تجنباً لهذه الأضرار :
حبوب الفيتامينات القابلة للمضغ
السبب / تؤثر حبوب الفيتامينات على الأسنان بشكل يشبه تأثير مضغ السكاكر، بسبب غناها بالسكر الذي يلتصق بسطح المينا.
- العصائر
السبب/ تتمتع العصائر بالكثير من الفيتامينات، ولكنها غنية بالسكر بشكل عام. وتستهلك البكتيريا في الفم هذا السكر على الأسنان وتحوله إلى أسيد يذيب المينا ويسبب التسوس.
- الفاكهة المجففة:
السبب/ رغم أنها مفيدة للجسم، إلا أن الفاكهة المجففة مليئة بالألياف التي تجعل السكر يلتصق بالأسنان.
- التدخين:
السبب/ يتسبب التدخين بأذية الاسنان التي عادة ما تتلون بلون قاتم ناتج عن تراكم مكونات الدخان وخصوصاً في ظل تواجد الكلس والجير.