هل الكاجو والفستق يزيد الوزن

[اشراق العالم]

الكاجو والفستق من المكسرات المشهورة في الوطن العربي وتستخدم بكثرة في صناعة الحلويات والايس كريم ويمكن تناولها بشكل مباشر، ولكن ما علاقتها بالرجيم، وهل تزيد الوزن، ذلك ما سنحاول التعرف عليه في هذا التقرير، ونسلط الضوء في البداية على فوائد الكاجو والفستق لصحة الإنسان، بعد ذلك سنقدم لكم إجابة واضحة، عن السؤال التالي هل الكاجو …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) هل الكاجو والفستق يزيد الوزن (https://www.rjeem.com/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%ac%d9%88-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%ac%d9%88-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)