علاج شد العضل في الرقبة

[اشراق العالم]

علاج شد العضل في الرقبة هي آلام في أسفل الرأس، من الناحية الخلفية، تمتد للرقبة وإلى أعلى الكتفين، وتزداد مع الإجهاد، وبذل المجهود والجلوس لفترات طويلة، وتقل في فترات الإجازات والعطلات الاسبوعية. وقد يصاحب هذه الآلام نوع من أنواع الصداع، الذي يصيب المنطقة الخلفية من الرأس.*ويعد شد العضلات من ابرز المشاكل والاعراض الصحية التي يتعرض …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) علاج شد العضل في الرقبة (https://www.rjeem.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%82%d8%a8%d8%a9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%82%d8%a8%d8%a9/)