أهمية وجبة الإفطار للأطفال

[اشراق العالم]

تعتبر وجبة الإفطار للأطفال من أهم الوجبات الأساسية خلال اليوم، فهي تعزز من صحة الجسم وتمده بما يحتاجه من عناصر غذائية هامة؛ لتمنحه الطاقة والقوة لمزاولة الحياة اليومية بكل نشاط، كما أن الإهتمام بالغذاء الصحي للأطفال أثناء وجبة الإفطار على وجه الخصوص تعزز من قوة الجهاز المناعي، ليتمكن من مقاومة الأمراض بفاعلية، وإليكم أهمية وجبة …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أهمية وجبة الإفطار للأطفال (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/)