اشراق العالم
05-03-2019, 09:04 PM
بعض الاغذية تساهم في انقاص الوزن بطدرق مختلفه اما بسد الشهية او بتسريع عملية الحرق او بتخليص الجسم من السموم و على مجلة رجيم سنقدم لكم مقالا* مفصلا عن هذده الاغذية. اطعمة تسد الشهية *1. الشوفان : يمكنك تناول الشفان لفترة طويلة لانة يحتوي على الألياف (سواء القابله للذوبان اوغير القابلة للذوبان) وأنه يساعد على …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) اغدية تساهم في انقاص الوزن (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d8%ba%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d8%ba%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) اغدية تساهم في انقاص الوزن (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d8%ba%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d8%ba%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/)