اشراق العالم
05-07-2019, 05:47 PM
اشهر بذور التخسيس و فقدان الوزن هي بذور الكتان و مثل اي شيء فوق الارض لها فوائد و لها اضرار و اليوم على مجلة رجيم سنتطرق لكل هذا بالاضافه الى استعمالها في التخسيس. فوائد زيت بذور الكتان 1- للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية يحتوي زيت بذور الكتان على نسب عالية من الأوميجا 3 الذي …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) ما هي أضرار بذور الكتان (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) ما هي أضرار بذور الكتان (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86/)