أسباب القلق في النوم

[اشراق العالم]

القلق في النوم أثناء الليل من المشاكل المزعجة التي يعاني منها البعض، وهذا ليس له علاقة بمرض الأرق وعدم القدرة على النوم، بل أن القلق خلال النوم هو الاستيقاظ أكثر من مرة طوال الليل وعدم القدرة على استئناف النوم بشكل هادئ وعميق، وهناك أكثر من سبب وراء حدوث القلق وعدم الاستغراق في النوم مجددا، ومن …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أسباب القلق في النوم (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85/)