الاغذية التي ترفع الكولسترول الضار

[اشراق العالم]

ندرك جيدًا أن الكولسترول يحتاج إليه الجسم، ولكن في بعض الأحيان يكون الكولسترول ضار وهذا الأمر يمكن أن ينتج عنه بعض المشاكل العكسية، وعادة يحدث ذلك من خلال تناول بعض الأطعمة الضارة أو التي تحتوي على الدهون بكميات كبيرة، وللحفاظ على صحتك يجب أن تتوقف عن تناول الاغذية التي ترفع الكولسترول الضار في الجسم.   …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) الاغذية التي ترفع الكولسترول الضار (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d8%aa%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d 9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%a7%d8%b1/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d8%aa%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d 9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%a7%d8%b1/)