أضرار فيتامين أ

[اشراق العالم]

فيتامين أ (a) هو واحد من الفيتامينات القابلة للذوبان في دهون الجسم، له العديد من الفوائد على الجسم مثل الحفاظ على حدة البصر وتقوية جهاز المناعة، ومن المؤكد أن* نقص الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكن هناك زيادة في الفيتامينات أيضًا نسبب العديد من المشكلات مثل خطر زيادة فيتامين أ. فوائد فيتامين …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أضرار فيتامين أ (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a3-2/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a3-2/)