وصفات رجيم الجزر للتخسيس السريع

[اشراق العالم]

معروف ان الجزر مفيد للبشرة و الجمال و الاغلبيه يظنون انه ممنوع لمن يتبع حمية للتخسيس لكن على مجلة رجيم نصصح المعلومة و نقدم لكم وصفات رجيم الجزر للتخسيس السريع . لأن الجزر غني بالفيتامينات والألياف، فإنه يلعب دورا حيويا في حسن سيرعمل الجهاز الهضمي. ذلك أنه يحتوي على 33 سعرة حرارية فقط لكل 100 …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) وصفات رجيم الجزر للتخسيس السريع (https://www.rjeem.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b2%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b2%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9/)