اشراق العالم
06-20-2019, 10:08 PM
القرنبيط هو أحد الخضروات التي يتميز بشكله المميز ولونه الأبيض، ومعروفا بأكثر من اسم مثل الزهرة، له فوائد كبيرة عامة، ولكن مؤخرا تم استعماله ضمن أنظمة الرجيم لإنقاص الوزن، والذي لاقي نجاحا كبيرا بسبب نتائجه الرهيبة، فهو غني بمجموعة عالية من الفيتامينات الهامة، مثل فيتامين ج، وفيتامين ب بجميع أنواعه، ومجموعة كبيرة من الألياف الطبيعية، …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) رجيم القرنبيط لإنقاص الوزن (https://www.rjeem.com/%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d9%84%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-2/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d9%84%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-2/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) رجيم القرنبيط لإنقاص الوزن (https://www.rjeem.com/%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d9%84%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-2/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d9%84%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-2/)