اشراق العالم
06-23-2019, 05:12 AM
10 طرق رائعة لعلاج التوتر والقلق حيث أن القلق هو عبارة عن خبر حزين أو أمور غير مريحة ينتج عنها حالة شديدة من عدم الارتياح، وبالتالي يكون هذا الشخص في حالة من التفكير وعدم الراحة بسبب التفكير المستمر، حيث يتعرض الشخص إلى هذه الحالة بسبب ضغوط في الحياة بشكل عام سواء كان في الحياة الاجتماعية …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) 10 طرق رائعة لعلاج التوتر والقلق (https://www.rjeem.com/10-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-2/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/10-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-2/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) 10 طرق رائعة لعلاج التوتر والقلق (https://www.rjeem.com/10-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-2/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/10-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-2/)