فوائد سمك الحبار

[اشراق العالم]

الحبار، أو المعروف أيضًا باسم كالاماري ، هو بيت قوة مفيد غالبًا ما يهمله بعض الناس ، هذا الرخوي هو المفتاح السري للحياة الصحية السهلة ، الحبار هو رخوة غريبة الشكل كانت العنصر الرئيسي في المطابخ لسنوات عديدة، لها مخالب* ولحم مطاطي وله حبر أسود عندما يشعر بالتهديد ، هذه الأجزاء العديدة من الحبار تشق …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) فوائد سمك الحبار (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8%d8%a7%d8%b1/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8%d8%a7%d8%b1/)