ما هو السلوك الخاطئ في الغذاء

[اشراق العالم]

لا يعرف الكثير منا السلوكيات الخاطئة التي نفعلها عند تناول الطعام والتي تؤثر على صحتنا بالسلب في الكثير من الأحيان، وهي تؤدي إلى الإضرار بشكل كبير بصحة الجسم والرشاقة التي تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مخيف والتخمة والشعور بالكسل في الكثير من الأوقات، ولكن يجب أن تعرف جيداً ما هو السلوك الخاطئ في الغذاء للامتناع …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) ما هو السلوك الخاطئ في الغذاء (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%a6-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a1/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%a6-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a1/)