أغذية مفيدة لصحة المعدة

[اشراق العالم]

المعدة هي بيت الداء، فهل هناك أغذية مفيدة لصحتـها وللحفاظ عليها، فلابد أن يعلم الشخص بأن هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من متانة جداراها الداخلي، وهناك أطعمة وعادات قد تؤدي إلى تآكل جدارها الداخلي وتعرضها للالتهابات والتقرحات، وهذا ما يعاني أغلبية الناس منه في وقتنا الحاضر، وحفاظًا على صحتكم أليكم أفضل أغذية مفيدة لصحة …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أغذية مفيدة لصحة المعدة (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9/)