أهم النصائح الغذائية خلال أيام العيد

[اشراق العالم]

إن أيام العيد تشهد نشاطاً غير طبيعياً من الأطفال والكبار، حيث يذهب الجميع لزيارات عائلية أو إحتفالات، أو لعب وترفيه طوال الأيام، ولذلك فإن التغذية الصحية ضرورية جداً خلال أيام العيد، كما أن عيد الفطر يشهد نوعاً من الترفيه وخاصةً في المأكولات وإعداد كميات كبيرة من الحلويات، نظراً لأنه يعقب شهر رمضان، بالإضافة إلي عيد …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أهم النصائح الغذائية خلال أيام العيد (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a3%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d8%af/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a3%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d8%af/)