أغذية تنشط الذاكرة وتكافح التوتر

[اشراق العالم]

الطعام هو نعمة من عند الله سبحانه وتعالى أنعم بها علينا، ولقد جعل الله في كل الأطعمة فوائد عديدة حتى يتمكن الإنسان من الحصول على جسم صحي وخالي من الأمراض، وأنه لمن الجدير بالذكر أن هناك أغذية تنشط الذاكرة وتكافح التوتر بفاعلية، وهذا لإحتواء تلك الأغذية على الأوميجا 3 التي لها دور فعال ومؤثر في …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) أغذية تنشط الذاكرة وتكافح التوتر (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b4%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d9%83%d8%b1%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b4%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d9%83%d8%b1%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1/)