فوائد غذائية للمانجو

[اشراق العالم]

يأتي موسم المانجو فيقبل عليه الناس وعلى الرغم من أسعارها المتفاوتة، ولكن فوائدها الغذائية لا تُحصى، فمن منا لا يأتي موسم المانجو ولا يذهب لشرائها، فتجد المانجو لها الكثير من الاستخدامات فهي تُستخدم في الكثير من الحلويات ويتم تناولها كمشروب، ولقد عُرفت المانجو من ألآف السنين، ولها العديد من المسميات حيثُ عرُفت بـ الأنبج، الأنب، …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) فوائد غذائية للمانجو (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%88/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%88/)