اشراق العالم
07-20-2019, 01:42 PM
يعتبر السمان هو أحد الوجبات المميزة التي تتفنن بعض السيدات في طرق تحضيرها، ولكن يجب أيضا التنويع، وعدم تكرار نفس طريقة تحضيرها، ومن أكثر الطرق المميزة لتحضير السمان هي طريقة تحضيره مشويا، حيث تكون أكثر صحة، حيث أننا نقوم بتتبيله جيدا في توابل مختلفة تجعله مفيدا وصحيا عن أي طريقة أخرى، وفي النهاية يتم تناوله …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) طريقة تحضير السمان المشوي (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) طريقة تحضير السمان المشوي (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)