اشراق العالم
07-21-2019, 08:47 PM
الكرش مشكل يعاني منه الاغلبيه و التخلص منه صعب جدا و يجب اتباع نظام خاص لان دهون البطن دهون عنيدة جدا و صعبه النزول و ممكن ان تكون اخر الدهون التي يفقدها الجسم . اسباب بروز الكرش شرب المياه الغازيه . اكل السكريات بكثره الاكل اخر الليل قلة الحركة النوم على البطن الاكل بسرعه مرض …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) كيفية حرق دهون البطن بسرعة (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%ad%d8%b1%d9%82-%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%ad%d8%b1%d9%82-%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) كيفية حرق دهون البطن بسرعة (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%ad%d8%b1%d9%82-%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%ad%d8%b1%d9%82-%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9/)