ما هي عناصر التغذية

[اشراق العالم]

إذا كنت تريد معرفة ما هي عناصر التغذية يجب أن تعلم أن هناك عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم للعمل بشكل صحيح. و المغذيات هي مركبات موجودة في* الأغذية الأساسية للحياة والصحة، وتوفر لنا الطاقة، والإصلاح والنمو كما تعمل على وتوفير المواد الضرورية التي تساعد أجهزة الجسد على العمل بشكل صحيح. هناك ستة عناصر غذائية رئيسية: …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) ما هي عناصر التغذية (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%a7%d8%b5%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%a7%d8%b5%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9/)