فوائد خيالية لثمرة ? الخيار ? في فصل الصيف

[اشراق العالم]

مع ارتفاع حرارة الصيف يفقد الجسم نسبة كبيرة من الماء تسبب الشعور بالإجهاد وعدم الإتزان . وينصح الأطباء بضرورة الإكثار من تناول الخضراوات خاصة ً الخيار كونه يحتوي على عدد من المعادن والفيتامينات وله فوائد كثيرة كالتالي : 1- يفيد صحة العين ويقاوم التجلط ويعزز المناعة وصحة العظام .2- يحمي البشرة من آشعة الشمس والجفاف ...

http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://eshraag.com/Portal/2019/07/23/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ae%d9%8a%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%ab%d9%85%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a/)