كيفية عمل حمام مشوي

[اشراق العالم]

الحمام من الطيور ذات المذاق الشهي، وتشتهر مصر بطهي الحمام بعدة طرق، وهو من اللحوم الغنية بالبروتينات والفيتامينات، كما يحتوي على نسبة جيدة من الحديد المهم لقوة الدم ، وزيادة التركيز، كما يحتوي الحمام على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد في إصلاح أنسجة الجسم، كما يمتاز بأنه من الأطعمة الدسمة، ويُمكن قلي الحمام، او …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) كيفية عمل حمام مشوي (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/)