طريقة عمل سلاطة الشمندر

[اشراق العالم]

سلاطة الشمندر من السلطات الشهية الطعم و الرائعة المذاق و المفيدة في نفس الوقت ، و الشمندر هو البنجر وهو نبات من عائلة الدرنيات ، و يحتوي الشمندر على العديد من المواد الغذائية و العناصر المفيدة للجسم . فوائد الشمندر: الشمندر من المواد الغذائية الغنية بالحديد و البوتاسيوم و المغنسيوم و فيتامينات أ و ب …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) طريقة عمل سلاطة الشمندر (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d9%86%d8%af%d8%b1/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d9%86%d8%af%d8%b1/)