مصادر هرمون الأستروجين في الطعام

[اشراق العالم]

يعتبر هرمون الأستروجين أو هرمون الأنوثة من الهرمونات التي تلعب دور هام في الصحة العامة للمرأة؛ فهو يساهم في التطور التناسلي للأنثى؛ حيث يساعد على نمو البويضة، وحدوث الإباضة، بالإضافة إلى تثبيت الحمل، كما يلعب دور هام في شكل جسم المرأة حيث يساعد على تراكم الدهون في منطقة الثدي والأرداف، كما يؤثر على نعومة صوت …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) مصادر هرمون الأستروجين في الطعام (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d8%ac%d 9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d8%ac%d 9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85/)