اشراق العالم
07-29-2019, 05:02 PM
الكركم هو عشبة تنمو في قارة أسيا وأمريكا الوسطي، ويحتوي الكركم علي الكثير من الفوائد الغذائية، وسوف نتعرف في هذه المقال علي تجربتي مع شرب الكركم علي الريق وقبل النوم*كما يتميز الكركم باستخدامه في الكثير من الوصفات المختلفة للجسم والبشرة، ويتميز باحتوائه علي مادة الكركمين التي تدخل في علاج الأمراض السرطانية، كما أنه يُضاف إلي …
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) تجربتي مع شرب الكركم علي الريق وقبل النوم (https://www.rjeem.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%83%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%88%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%83%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%88%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86/)
مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) تجربتي مع شرب الكركم علي الريق وقبل النوم (https://www.rjeem.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%83%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%88%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86/)
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%83%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%88%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86/)