فوائد اليقطين الصحية

[اشراق العالم]

اليقطين منبع الفيتامينات و المعادن في مجلة رجيم نقدم اكثر الفوائد الصحية لليقطين التي لا تعد و لا تحصى . فوائد اليقطين الصحيه معزز للمناعه مضاد للاكسدة مصدر غني بالالياف غنيه بحمض الفوليك مصدر رائع لفيتامين ا و فيتامين سي و فيتامين ه يشفي من الالتهابات يحافظ على البشرة الحفاظ على البصر تقويه العظام معالج …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) فوائد اليقطين الصحية (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%82%d8%b7%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%82%d8%b7%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9/)