ما أهمية فيتامين هـ للجهاز العصبي

[اشراق العالم]

بالطبع شيء معروف لدينا جميعا أهمية الفيتامينات للجسم بصورة عامة، لاسيما فيتامين هـ، وربما سمعنا عن فوائد فيتامين هـ الجمة للجلد والبشرة، لكن ما أهمية فيتامين هـ للجهاز العصبي ؟ فيتامين هـ فيتامين ضروري جدا لأداء الوظائف العصبية بصورة طبيعية، فهو من مضادات الأكسدة التي تقبل الذوبان في الدهون بالجسم البشري، وبالتالي تحافظ على سلامة …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) ما أهمية فيتامين هـ للجهاز العصبي (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d9%87%d9%80-%d9%84%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%85%d8%a7-%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d9%87%d9%80-%d9%84%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a/)