فوائد الفراولة للصحة

[اشراق العالم]

تعتبر الفراولة من الفواكه الموسمية التي تتلون عدة مرات أثناء نضجها، وهناك العديد من فوائد الفراولة للصحة عموما، وتعد الفراولة من أكثر الفواكه المنتشرة والمعروفة حول العالم، ويعود أصل الفراولة إلى أمريكا الشمالية وتشيلي، وتصنف كأعلى 10 خضار وفواكه لاحتوائها على مضادات الأكسدة، تتميز الفراولة بلونها الأحمر الرائع وهناك ما يقارب من 600 نوع منها …

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) فوائد الفراولة للصحة (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%88%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9/)