فوائد السمسم

[اشراق العالم]

فوائد السمسم من الناحية الغذائية لا تعد و لا تحصى فزيادة على طعمه اللذيذ في المخبوزات او على الطحينة الممتعه المستخرجه منه سنعرفكم اليوم على مجلة رجيم على فوائد كبيره يجهلها الاغلبيه للسمسم . يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنجنيزوالبوتاسيوم والفسفور […]

مجلة رجيم (https://www.rjeem.com) فوائد السمسم (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%b3%d9%85-3/)



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%b3%d9%85-3/)