وجبات سريعة ينصحك عمال المطاعم أن لا تطلبها!

[اشراق العالم]

على الرغم من أنها وجبات غنية بالسعرات الحرارية وكمية كبيرة من الدهون، لكنها تظل اختيار المراهقين الأول والكثير من الشباب يجدون فيها طريقة سريعة لإشباع جوع المعدة. وإن كان لابدّ... اقرأ المزيد ← (https://eshraag.com/Portal/2020/01/24/%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d9%8a%d9%86%d8%b5%d8%ad%d9%83-%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a3%d9%86-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d8%b7/)

The post وجبات سريعة ينصحك عمال المطاعم أن لا تطلبها! (https://eshraag.com/Portal/2020/01/24/%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d9%8a%d9%86%d8%b5%d8%ad%d9%83-%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a3%d9%86-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d8%b7/) appeared first on بوابة إشراق العالم (https://eshraag.com/Portal).



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://eshraag.com/Portal/2020/01/24/%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d9%8a%d9%86%d8%b5%d8%ad%d9%83-%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a3%d9%86-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d8%b7/)