المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : احذر التفكير قبل النوم !!


تعبت اشكي
12-28-2006, 08:44 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي


أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!






لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة


أي عمل أو دراسة بحماس ...


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية


فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,


تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها


من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح


" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي


وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

بنت النور
12-28-2006, 10:24 PM
يسلموووووو قلبي على الموضوع المميز
سلمت يمناااااااك ولا يحرمنا الله منك يا عسل

بنت سكر
12-28-2006, 11:12 PM
مميزه كعادتك تعبوبه

ام وئام
12-29-2006, 02:51 AM
يسلمو على المعلومااااااااااااااات الحلوه




أشكرك عزيزتي على جميل تواصلك

سندريلا طيبه
12-29-2006, 05:27 AM
يسلموووو سكوووره على النصيحه



يعطيك العااافيه


الله لا يحرمنا منك ولا من موااضيعك الحلوه





تحياااتي

سوووندريلا

تعبت اشكي
12-29-2006, 10:17 PM
ياهلا فيكم

منورين


وياسوسو انتبهي من الي حاط الموضوع

والوعد في صادوة

ههههههههههه

قمرهم كلهم
01-02-2007, 05:38 AM
مشكوره تعبوووبه

على موضوعك المميز

تعبت اشكي
01-03-2007, 08:57 PM
http://www.althkra.net/pic/ep/Z5.gif

العزوف
01-26-2007, 09:37 PM
مشكووووووووره على موضوعك

ملح وحلا
01-26-2007, 10:29 PM
الغاليه تعوبه

الكلام ماسهل منه لكن وين التنفيذ؟؟
أصعب شي تطبيق الكلام وخصوصا النصائح الطبية

الله يخليك ويعطيك العافيه على المجهود الرائع

تقبلي التحايا والمرور

الكلمة الطيبة
01-26-2007, 10:40 PM
مشكوره تعوبه على هالموضوع المفيد

نجمه في سماهم
01-28-2007, 04:25 PM
http://www.al-wed.com/pic-vb/1057.gif

http://www.khellan.com/up/uploads/6dd926be35.gif

http://www.al-wed.com/pic-vb/1057.gif

أم ريناد
01-28-2007, 08:40 PM
مشكوره الله يعطيك العافيه

يسلمووا يا الغلا

وردة مصر
01-29-2007, 10:00 PM
اشكرك حبيبتى على الموضوع المفيد

نصائح الطبية

تحياتى لك

تعبت اشكي
03-10-2007, 09:52 PM
هلا فيكم


اسعدني مروركم

بشرى
03-27-2007, 02:06 PM
جزاك الله خير


بارك الله فيك

وحده مو ثنتين
03-28-2007, 02:04 AM
يسلمووووو قلبي

يعطيك العاافيه

وربي لايحرمنااا منك

تحيااتيـ ^.*

۝❝حـطـمـ يا قلبي ــووك❝۝
04-15-2007, 03:34 PM
~*¤ô§ô¤*~تعبت اشكي~*¤ô§ô¤*~

http://www.w0ow.net/uploads/f1e0121587.gif (http://www.w0ow.net/)

مشكوره حبيبتي ولا تحرمينا كل جديد لديكِ..

موفقه إينما تواجدتِ....أحترامي



أختك في الله ....

۝❝حـطـمـ يا قلبي ــووك❝۝ (http://www.alyaiam.net/vb/member.php?u=265)

تعبت اشكي
06-04-2007, 11:45 PM
http://www.althkra.net/pic/ep/Z5.gif