اشراق العالم
05-05-2020, 09:42 PM
نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان* التُّخَمَة هِي الشُّعُور الْمُزْعِج الَّذِي يَتَعَرَّضْ لَهُ الْكَثِيرُون بَعْدَ تَنَاوُلِ الطَّعَامِ وَخُصُوصًا وجبات الْإِفْطَارَ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ ، نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار... اقرأ المزيد ← (https://eshraag.com/Portal/2020/05/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7/)
The post نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان (https://eshraag.com/Portal/2020/05/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7/) appeared first on بوابة إشراق العالم (https://eshraag.com/Portal).
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://eshraag.com/Portal/2020/05/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2586%25d8%25b5%25d8%25a7%25d8%2 5a6%25d8%25ad-%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ac%25d9%2586%25d8%25a8-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ae%25d9%2585 %25d8%25a9-%25d8%25a8%25d8%25b9%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2581%25d8%25b7 %25d8%25a7%25d8%25b1-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25b1%25d9%2585%25d8%25b6%25d8%25a7)
The post نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان (https://eshraag.com/Portal/2020/05/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7/) appeared first on بوابة إشراق العالم (https://eshraag.com/Portal).
http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://eshraag.com/Portal/2020/05/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2586%25d8%25b5%25d8%25a7%25d8%2 5a6%25d8%25ad-%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ac%25d9%2586%25d8%25a8-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ae%25d9%2585 %25d8%25a9-%25d8%25a8%25d8%25b9%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2581%25d8%25b7 %25d8%25a7%25d8%25b1-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25b1%25d9%2585%25d8%25b6%25d8%25a7)