منتديات اشراق العالم

منتديات اشراق العالم (https://vb.eshraag.com/index.php)
-   اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي (https://vb.eshraag.com/forumdisplay.php?f=162)
-   -   صحة xصحة (https://vb.eshraag.com/showthread.php?t=13321)

عاشقة ناروتو 10-27-2007 07:52 PM

اسئله جميله للبنات والاولاد ((اسئله شخصيه))
 
بسم الله الرحمن الرحيم اقدم لكم الاسئله

بسم الله الرحمن الرحيم


1-ماهو اسمك الحقيقي

2-كم عمرك

3-ماهو تقديرك بالدراسه

4-مهو الانمي المفضل لديك

5-ماهو المانجا المفضل لديك

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا

9-هل تحب المدرسه

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)


انتهيت ارجو الاجابه على اسئلتي :brows:

عاشقة ناروتو 10-27-2007 07:55 PM

اجاباتي هي
1-ماهو اسمك الحقيقي؟رناد

2-كم عمرك؟11

3-ماهو تقديرك بالدراسه؟ممتازه

4-مهو الانمي المفضل لديك؟بكل تأكيد Ouran High School


5-ماهو المانجا المفضل لديك؟ناروتو خخخ

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق؟اني اقابل ياسر القحطاني وافتك من حبست البيت

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا؟بنت خالتي ههههه

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا؟اخوي الصغير مــزعج ودي اذبحه

9-هل تحب المدرسه؟لالالالالا يع مقرفه ما احبه بس احب السرير انام عليه والمكيف علي خخ

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)؟كل اعضاء المنتدى لاني ما احب احد واكره احد

دلوعه موت 10-28-2007 01:19 PM

1-ماهو اسمك الحقيقي

.............
2-كم عمرك
17

3-ماهو تقديرك بالدراسه

جيد
4-مهو الانمي المفضل لديك
نو كومنت

5-ماهو المانجا المفضل لديك
نو كومنت

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق
الله يخلي لي الي احبهم ولا يحرمني من .........

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا

أ...........<الله يخليه لي

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا

الي يكرهني ويكره الي احبهم

9-هل تحب المدرسه
طبعا لاااااااا

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)

صاحب المشاعر

محمد المطيري 10-28-2007 06:34 PM

مشكوره اختي على الا سئله والرد بعدين

alooosh 10-31-2007 02:08 PM

يم يييييييييييييييييييييييييييم يم






موضوع دسم








يسلموا اختي

















الله يعطيكي العافيه






ننتظر جديدك
















تقديري لكي

i love k.s.a 11-27-2007 05:36 PM

اللقافة قراااااافة ههههههههههه

ارفع راسك انت سعودي 11-29-2007 05:54 AM

1-ماهو اسمك الحقيقي؟ ..........

2-كم عمرك؟18

3-ماهو تقديرك بالدراسه؟ جيد

4-مهو الانمي المفضل لديك ؟
Ouran High School

5-ماهو المانجا المفضل لديك؟
نو كومنت

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق ؟ان يكون المنتدى بخير

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا؟ عضو في منتدى *** ( الدبدوب المحبوب )

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا؟ مها الشمري

9-هل تحب المدرسه؟ لا اكييييييييييييييييد

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه) ؟ الغاااااااامض

احلى السعوديات 12-01-2007 11:47 AM

-ماهو اسمك الحقيقي

روااااااااااااااااااااان
2-كم عمرك

بزره 16
3-ماهو تقديرك بالدراسه

جيد جداااا

4-مهو الانمي المفضل لديك

خااااااااص

5-ماهو المانجا المفضل لديك

خاااااااااااااص

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق

انجح وافرح امي وابوي

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا
امي وابوي

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا

الخائن والأناني

9-هل تحب المدرسه

يعني مومره

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه

بسراحه كلهم عززين على قلبي


شكرااااااا على الأسئله

وفيت وبسببهم بكيت 12-04-2007 01:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة ناروتو (المشاركة 33543)
بسم الله الرحمن الرحيم اقدم لكم الاسئله

بسم الله الرحمن الرحيم


1-ماهو اسمك الحقيقي
فيصل
2-كم عمرك20

3-ماهو تقديرك بالدراسه جيد جدا


6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق
اتعرف على وحده رزه ودلوعه وندوم مع بعض ووووممممممممممم وانجح في حياتي وارضي امي وابي الخ

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا خوي عبد الله

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا :think: ولا احد

9-هل تحب المدرسه .......

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)كلهم


انتهيت ارجو الاجابه على اسئلتي :brows:

ترا جاوبت عشان عيونك ...
يسلمو على الموضوع

مغروره وبابي السبب 12-06-2007 04:41 PM

1-ماهو اسمك الحقيقي
تالا

2-كم عمرك
15 سنــه

3-ماهو تقديرك بالدراسه
ممتاز او جيد جدا

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق
حلــمي ان اشووف صحبااتي اياام الابتدائي

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا
يــارا
8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا
بنت عمي
ههههااي

9-هل تحب المدرسه
ماا احوب المدرسه

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)
الدلع بأسمي انكتب

يســلموو خيــوو

&مراهقه كيوت& 12-08-2007 08:38 PM

ج1\أحم أحم...أبــــــــــــــــرار,,وسبعة انعام
ج2\16سنه..العمر كله
ج3\جيد جداً
ج6\اني اصير أكبر كوافيره بالبلد
ج7\بنت خالتي ..فديتها
ج8\وحده بمنتدى ماني قايله اسمه..اسم البنت ال..ستغفرلله ماني قايله
(سحر العيون)..اه اه اه وععععععععع تلقون عيونه مثل حبة الزيتون..
ج9\شسؤال الي ماله داعي ..طبعا لاء!!
ج10\بعدني ماعرفة اعضاء المنتدى..

يسلمووووووووووووووووووووووووووووو

تاكسي كريزي 12-12-2007 02:17 PM

بسم الله الرحمن الرحيم اقدم لكم الاسئله

بسم الله الرحمن الرحيم


1-ماهو اسمك الحقيقي ؟

2-كم عمرك؟

3-ماهو تقديرك بالدراسه ممتاز

4-مهو الانمي المفضل لديك؟

5-ماهو المانجا المفضل لديك؟

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق؟

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا؟

8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا؟
9-هل تحب المدرسه؟
10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)؟

الهرم السعودي 12-16-2007 03:45 PM

1-ماهو اسمك الحقيقي ـــــــــــــــــــــــــ

2-كم عمرك 14 وغد

3-ماهو تقديرك بالدراسه ممتاز

4-مهو الانمي المفضل لديك

5-ماهو المانجا المفضل لديك

6-ماهو حلمك الذي تتمنى انه يتحقق اني اطلع من الثنوي بتقدير ممتاز

7-ماهو اعز انسان لديك بالدنيا
الوالد
8-من هو اسوء انسان لديك بالدنيا
المصلحجي
9-هل تحب المدرسه

10-من هو اعز انسان لديك بالمنتدى في(منتديات السعوديه)قمر الايالي

الهرم السعودي 12-16-2007 03:50 PM

انسيت سؤال انت تحب المدرسه

انتم اكيد رح تقولون لا لاكن اذا فصلتو رح تندمون لاني جيت انفصل

انا كنت ما اقرا كنت بس جالس على النت شافني ابوي اني ما اقرا قالي مهو تفشلنا يااقر وجب درجات ولا افصل انا يوم قالي هل كلام طفيت النت ورحت مسك كتبي وجلست ساعتي وانا اقرا

الامارات بلادي 04-17-2008 09:14 PM

صحة xصحة
 
معلومات عن الطعام [IMG]imag24wh0[/IMG]

--------------------------------------------------------------------------------

ليس كل الطعام مفيداً للجسم، فمنه ما يمدنا بالسعرات الحرارية اللازمة والفيتامينات،

ومنه ما يكون سبباً في تراكم الأمراض داخلياً نتيجة الزيادة المفرطة في تناول الدهنيات والأملاح

والسكريات ولكن إذا عرف كل منا ما يحتويه كل نوع من أنواع الطعام من قيمة غذائية لاستطعنا

تحديد نوع وكمية الطعام الذي يجب أن نتناوله.

وقد دهشت بعض الاكتشافات العلماء أنفسهم، وإليك بعض هذه الحقائق:


1 ـ إذا تناولت لحماً فيجب أن يكون غير ناضج تماماً فإن العصارات الحمر المغذية تقوي الدم.

ـ ليس لهذه «العصارات الحمر ميزة خاصة» فتناولي اللحم كما يحلو لك طالما لم يحترق أو أصبح فحماً.

2 ـ السكر خير من الأطعمة التي تولد الطاقة في الجسم.

ـ كل الأطعمة المعروفة ما عدا الملح والماء تمد الجسم بالطاقة التي تقاس بسعر الحرارة ولا علاقة

لها بالمعنى الشائع لكلمة طاقة. وهو النشاط والقدرة على الاحتمال، والسكر وسائر المواد النشوية

البسيطة سريع الهضم وتظهر طاقته الكيميائية في الدم بعد قليل.

3 ـ البيض الأبيض اللون أعظم تغذية من البيض الأسمر.

ـ البيض بيض أياً كان لونه، فقد تختلف قيمة البيض الغذائية بعض الشيء .. ولكن يرجع هذا

الاختلاف إلى غذاء الدجاجة ليس إلا.

4 ـ السمك غذاء للمخ.

ـ يحتوي السمك على الفوسفور. وكذلك المخ. ولكن ليس ثمة طعام يغذي عضواً معيناً.

وقد يكون مصير فوسفور السمك إلى المخ أو الأعصاب أو الأسنان. شأنه في ذلك شأن

الفوسفور المستمد من اللبن واللحم.

5 ـ الأطعمة المقلية عسرة الهضم في المعدة بوجه عام.

ـ دل البحث الدقيق على أنه لا أساس لهذا القول الشائع. فإن الدهن يبقى في المعدة زمناً أطول

من أي مادة أخرى من مواد الطعام. ولكن ذلك لا يعني أنه عسر الهضم. والبيض المقلي سهل الهضم

كالبيض المسلوق. ونحن ننتفع بالدهن الموجود في فطيرة مقلية في السمن كانتفاعنا بمقدار مساو

لها من الدهن الذي نأخذه على أي شكل كان.

6 ـ أكل الأطعمة الحمضية مع اللبن. كالفريز بالقشدة مثلاً، مضر. لأن الأحماض تخثر اللبن.

ـ إذا لم يكن ثمة ضرر من طعامين حين تأكلين كلاً منهما على حدة. فلا ضرر من أن نأكلهما معاً.

والحليب إذا لم تخثره أحماض الفاكهة فستخثره أحماض المعدة.

7 ـ كنا نكون أشد عافية لو قصرنا طعامنا على الأطعمة النيئة. دون الأطعمة المطبوخة.

ـ إن بعض الأجسام الرقيقة قد يصرها الإفراط في أكل الأطعمة النيئة ذات الألياف الخشنة. ويستحب

أن تكون الفواكه النيئة وعصاراتها وألوان السلطة ضمن طعامنا. ولكن الأطعمة المطبوخة أسهل هضماً.

فإن الطبخ يلطف الخشن من أنسجة اللحم. ويحطم حبيبات النشاء في الخضار فيساعد العصارات

الهاضمة على تحليلها. ولا تضيع الأملاح المعدنية أثناء الطبخ إذا قدمت العصارات والحساء مع الطعام

وإن كان طول مدة الطبخ قد يتلف بعض الفيتامينات.

8 ـ الفيتامينات الأصلية في مواد الطعام خير من الفيتامينات المحضرة التي تباع في الصيدليات.

ـ لا تختلف الفيتامينات المعروفة. من الوجهة الكيميائية. سواء أخذت من الطعام أو كانت حبوباً محضرة.

على أن كثيراً من الأطعمة قد يحتوي على فيتامينات لم تكتشف بعد. يضاف إليها عناصر الطعام

الأخرى اللازمة لكفاية التغذية وقصارى ما للفيتامينات المحضرة من فائدة هى إنها تكملة للطعام.

9 ـ الإكثار من شرب الحليب يقي تسوس الأسنان.

ـ أنه قد يساعد على ذلك. ولكن عدداً عظيماً من شاربي الحليب الذين أصيبوا بتسوس الأسنان ينكرون

هذا الرأي الشائع. والحليب وإن كان خير مصدر للجير والفوسفور وهما أهم معادن الأسنان.

إلا أن الطعام قد ينقصه عنصر ربما كان ضرورياً لتحويل هذين المعدنين إلى مادة تجعل الأسنان قوية سليمة.

10 ـ في الزبد عناصر غذائية ضرورية ليست موجودة في المرغرين (الزبدة الصناعية).

ـ قرر مجلس الطعام والتغذية في الجمعية الطبية الأميركية أن المرغرين المحتوي على فيتامين (أ)

هو كسائر دهن الطعام في سهولة الهضم وفي الطاقة المتولدة منه وأنه يصلح أن يكون بديلاً عن الزبد دون ضرر.

11 ـ الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل خير من الخبز الأبيض المصنوع من الدقيق المنخول.



الخبز الأبيض أسهل هضماً. فإذا صنع الخبز من الدقيق المخصب بالفيتامين والأملاح وأضيفت إليه

عناصر الحليب. أصبح مصدراً هاماً يمد الجسم بالأملاح ومواد النشاء وطاقة الحرارة. على أن الخبز

المصنوع من دقيق القمح الكامل يحتوي على عناصر غذائية عظيمة القيمة. مشتقة من جنين حبة القمح

مضافاً إليها الألياف الخشنة في الردة وهي التي تساعد على نقص الفضول من الأمعاء. ولكن هذه

الألياف الخشنة لا تحتملها أجهزة الهضم الحساسة. وكلا النوعين من الخبز طعام نافع كل النفع.



ندى الامارات 04-18-2008 12:45 AM

شكرا

موضوع مميز

وجميل يعطيج ألف عافية

جزاكِ الله الف خير

على التميز والابداع

بوس خورخوير 04-20-2008 07:03 PM

افاااااااااا قصوا علينا؟
خخخخخخخخخخخخخخخخ

مشكوره اختي ع الموضوع الهاااام جدا وبارك الله فيج


الساعة الآن 09:22 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi