منتدى اشراق العالم - نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017 2016

نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017 2016

نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017

[IMG]http://www11.*********/2017/02/18/18/863953729.jpg[/IMG]

منتدى احتاجك يقدم لكم نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017
من المعروف أن الجلوكوز مهم لصحة الإنسان لأنه مصدر للطاقة في الخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة , كما أنه مصدر أساسي لتغذية المخ , و يعتبر مرض السكر من الأمراض التي لو تم اهمالها تصبح خطر على الإنسان .

- أنواع مرض السكر:

- نوع يصيب الكبار ما فوق الأربعين و يعتمد هذا النوع على تناول حبوب خفض السكر و يمثل هذا النوع نسبة 90%من مرضى السكر.

- يصيب الأطفال ما دون 30 و يعتمد هذا النوع على أخذ حقن الأمسولين مرتين يومياً أو أكثر .

- يصيب الحوامل و قد ثبت أن الحمل من العوامل المسرعة للإصابة بمرض السكر.
- أعراض الإصابة بمرض السكر:

- فقدان و خسارة الوزن بشكل كبير.

- يحتاج المريض للتبول بشكل دائم .

- شرب كميات كبيرة من الماء .

- تدهور النظر .

- ظهور بعض الإلتهابات على الجلد .

- الإصابة بالعصبية الشديدة و كثرة التوتر.

- الإصابة بإلتهابات أخرى كإلتهابات الأذن الوسطى .

- تعرض الأطفال المصابين بمرض السكر للقئ الشديد.

- تعرض مرضى السكر و خاصة كبار السن للزيادة في الوزن بشكلكبير.

- أمكانية تعرض مريض السكر بنسبة أكبر لمرض تصلب الشرايين .

- فقد الشعور بالأطراف و في بعض الأحيان الشعور بالألمفيها .

- تناوب حدوث الإمساك و الإسهال لمريض السكر .

- ظهور الدمامل بكثرة .

-كيفية التعامل مع مريض السكر :
- تحضير أكل صحي :

عندمايكون هناك مريض سكر في المنزل فيجب التعامل معه طبيعياً فمثلًا يتم تحضير أكل صحي بدهون أقل لكل من في المنزل و ليس له فقط .
- الحلويات:

تقليل وجود الحلويات في المنزل , عدم شراء المشروبات الغذائية فإنه من غير المحبب تناول أي شئ أمامه و هو ممنوع منه لأن الممنوع مرغوب و بالتالي نتسبب له في الضرر و إذاكان المريض من المراهقين.
- التعامل معه بصورة طبيعية:

التعامل معه بصورة طبيعية مع مراعاة ما يمر به خلال فترة المراهقة و إحتياجة للحب و الثقةو التشجيع و الآمان .
- معرفة الاسرة بالتعامل السليم معه:

يجب أن يكون جميع أفراد الأسرة على علم بكيفيةالتصرف في حالة أرتفاع أو إنخفاض السكر لدى المريض .
- الرياضة:

تشجيع المريض على القيام بالرياضة لحرق السكر ومشاركته أيضاً في آدائها .

المصدر: منتديات احتاجك

منقول للفائده

منتديات مقهى كل العرب - ارشيف المواضيع