أين يوجد فيتامين b
 

الفيتامينات من العناصر الهامة للجسم، وتتعدد وظائف الفيتامينات في الجسم، منها ما يقوم بالعمليات الحيوية، ومنها ما يحمي الجسم من الأمراض، ونتعرف في هذا المقال على أهمية فيتامين B للجسم بالإضافة إلى أهم مصادره الطبيعية. أهمية فيتامين B للجسم يدخل فيتامين B في عدة وظائف هامة للجسم مثل: المساعدة في عملية الأيض، أو تحويل الطعام …

مجلة رجيم أين يوجد فيتامين B



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png