كيفية إزالة الغازات من البطن
 

انتفاخ البطن واضطرابات المعدة من الأشياء التي تسبب الكثير من الإزعاج،* والسبب الرئيسي هو تراكم الهواء والغاز في المعدة والأمعاء، والناجمة عن عادات الأكل السيئة،* يعد استهلاك المشروبات الغازية والتدخين والإجهاد من بين العوامل التي تساهم في تكوين الهواء في منطقة البطن، وكذلك الاستهلاك المفرط للخضروات والكربوهيدرات المعقدة ومنتجات الألبان، وفي هذه المقالة سنناقش طرق …

مجلة رجيم كيفية إزالة الغازات من البطن



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png