رجيم اتكنز للمرضعات
 

رجيم اتكنز هو نظام رجيم ابتكره طبيب القلب الشهير روبرت اتكنز فى عام 1972 ، و يقوم هذا النظام من الرجيم على جعل الجسم يعتمد على المخزون لديه من الدهون في امداه للطاقة لاداء مهامه ، فيقوم الجسم بحرق الدهون المخزنة فيه ذاتياً للحصول على ما يلزمه من سعرات حرارية لاداء اعضائه لمهامها و وظائفها …

مجلة رجيم رجيم اتكنز للمرضعات



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png