فوائد عصير الملفوف
 

الملفوف أو الكرنب يعتبر من أكثر الخضراوات المفيدة للجسم ، فالملفوف غني بالفيتامينات و المعادن كالحديد و المغنسيوم و البوتاسيوم ، كما انه غني بمضادات الأكسدة المقاومة لمرض السرطان ، و الملفوف من الأطعمة القليلة السعرات الحرارية التي يمكن تناولها بلا قلق أو خوف على زيادة الوزن . فوائد عصير الملفوف : ضبط ضغط الدم …

مجلة رجيم فوائد عصير الملفوف



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png