فوائد البندق الصحية
 

البندق من المكسرات ذات الطعم الرائع و اللذيذ و الفوائد التي لا تحصى و على مجلة رجيم تقدم فوائد البندق الصحية . فوائد البندق الصحيه غني بالدهون الصحيه الغير مشبعه مفيد لصحة القلب يمنع حدوث الجلطات غني بفيتامين e غني بالمغنزيوم يحمي من الاورام غذاء رائع للعضلات يرفع مستوى اللياقه البدنيه يحمي البشره من الشمس …

مجلة رجيم فوائد البندق الصحية



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png