التهاب المفاصل في الركبة يؤثر بشكل كبير على الملايين من الناس في العالم، فهناك نوعين من أكثر الأنواع المعروفة لالتهاب المفاصل وهما التهاب المفاصل الروماتيزمي( RA)، والتهاب المفاصل (OA)، فكل من هذين النوعين يتسببوا بآلام حادة في الركبة، قد يبدو ممارسة التمارين للركبة والمفاصل غير ضرورية ولكن في الحقيقية الانتظام على ممارسة بعض أنواع من …