يؤثر النظام الغير سليم واستنشاق الهواء السام والملوث على صحة الرئتين والإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، فقد يعاني ثلاثة ملايين من الأشخاص من اضطرابات الجهاز التنفسي سنويًا، ولهذا يجب عليك الاعتناء بالرئتين من خلال اتباع نمط صحي وتناول أفضل الأطعمة المفيدة للصحة، فمن خلال متابعة قراءة المقال سوف نقدم أفضل 14 نوع من الغذاء لصحة الرئتين …